L'espace est
vivant
La Spacial Dynamics®
La Spacial Dynamics® (SD), fondée en 1985 par Jaimen McMillan, est une thérapie par le mouvement visant à améliorer la santé et le bien-être en travaillant sur la relation entre le corps et l’espace environnant. Inspirée par les observations des maîtres du mouvement, cette méthode repose sur l’idée que des schémas spatiaux favorables peuvent être préalablement "tracés" pour soutenir des mouvements plus libres, conscients et revitalisants.
McMillan a également observé que chaque condition physique ou mentale possède des schémas spatiaux spécifiques qui peuvent entraver le développement. En reconnaissant ces schémas défavorables, la Spacial Dynamics aide à les transformer en de nouveaux modèles de mouvement bénéfiques. Utilisée pour des troubles comme les retards moteurs, les troubles posturaux, la scoliose, ou les problèmes d’attention, cette méthode enseigne à éviter les mouvements épuisants pour privilégier ceux qui revitalisent et soutiennent la santé.
Membre ISMETA
La Spacial Dynamics® est Membre de l’ISMETA (International SomaticMovement Education and Therapy Association).
Mouvement
Chaque pensée, action ou création naît de votre interaction avec l’espace qui vous entoure. La méthode de la Spacial Dynamics explore la fluidité de cette relation entre l’être humain et son environnement.
Cette technique vous aide à développer une connexion consciente avec votre espace, à briser d’anciens schémas limitants, et à intégrer harmonieusement pensée, intention et corps physique.
En apprenant à guider et à dynamiser l’espace autour de nous, nous accédons à une manière de bouger empreinte d’aisance, de grâce, d’esthétique et de pleine conscience.
Vortex, spirales, l'eau...
Le terme Spacial Dynamics® indique les formes et les dynamiques avec lesquelles nous travaillons dans nos techniques et nos exercices.
Nous utilisons les courbes, spirales, vortex, lemniscates et les sphères inversées. Ces dynamiques sont inspirées des rythmes de
l’eau (courants, flux, marées, vagues...).
Education et thérapie
La Spacial Dynamics® reconnait la science de
Rudolf Steiner. Le concept des 4 corps
(Physique, Ethérique, Astral et l’esprit ou Je) est la base de notre enseignement.
Dans le mouvement, une compréhension, un équilibre et une organisation des 4 corps est essentielle pour trouver la Liberté.
Des principes à appliquer au
quotidien
Redynamiser
Une activité peut soit épuiser, soit dynamiser. La Spacial Dynamics enseigne comment éviter les mouvements qui provoquent de la fatigue, pour pouvoir bouger avec plus de force et de vitalité.